콜라겐 효소 젤리 스틱 손실 체중

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콜라겐은 신체의 피부, 모발, 손톱 및 결합 조직의 많은 부분을 구성하는 단백질입니다. 피부 탄력과 견고성을 유지하는 데 중요하지만 노화 및 태양 노출과 같은 요인으로 인해 시간이 지남에 따라 저하 될 수 있습니다.

히알루 론산, 비타민 C 또는 기타 산화 방지제와 같은 성분을 함유하는 효소 젤리 스틱은 일반적으로 피부 건강, 수화 및 노화 방지 혜택을위한 AIDS로 판매됩니다. 그러나 체중 감량에 직접적인 영향을 미치지 않습니다.

체중 감량을 원한다면 규칙적인 신체 활동과 함께 과일, 야채, 마른 단백질 및 통 곡물이 많은 균형 잡힌 식단에 집중하십시오. 의료 제공자 또는 등록 된 영양사와 상담하여 특정 요구와 목표에 맞는 계획을 세우십시오.

콜라겐 보충제는 피부 건강을 개선하고 전반적인 건강을 도울 수 있지만 체중 감량을위한 주요 방법으로 의존해서는 안됩니다. 건강과 복지에 대한 전체적인 접근 방식을 고려하십시오.